
Barcelona visigoda y musulmana: de Barcinona a Barshilūnan (2/3)
Barcelona fue capital visigoda y ciudad musulmana antes de la conquista carolingia. La historia menos conocida de la ciudad entre la caída de Roma y la Edad Media.
En Entrespacios creemos que la historia no termina cuando acaba el recorrido. Aquí reunimos los artículos del blog sobre la historia de Barcelona: sus barrios, sus monumentos y sus personajes.
Actualmente Barcelona es una ciudad completamente abierta al Mediterráneo, con un amplio circuito de playas que forma parte de su vida diaria. Ir a pasar la tarde junto al mar es uno de los planes más habituales para cualquiera que viva aquí, pero cuando llega el momento de elegir… la cosa cambia.
Porque no todas las playas funcionan igual ni responden al mismo tipo de plan. Las hay urbanas, integradas en el pulso de la ciudad; otras que te obligan a subirte al tren y cambian por completo la escala del día; y algunas que ya piden casi una escapada: mochila, bocatas y el día entero por delante.
En esta guía te proponemos algo concreto: entender cómo se organiza el litoral de Barcelona y sus alrededores para elegir mejor según cómo te muevas y lo que busques. Reunimos opciones distintas y, además, la historia que hay detrás de cada una de ellas.

Durante gran parte de su historia, Barcelona vivió bastante de espaldas al mar. La franja litoral no era un espacio de paseo ni de ocio, sino un área portuaria, industrial y logística, con una separación muy clara respecto a la ciudad. Esta relación más funcional que recreativa con la costa fue, de hecho, común en muchas ciudades del Mediterráneo, donde el litoral se entendía más como infraestructura que como espacio de vida cotidiana.
En Barcelona, esta situación se mantuvo hasta finales del siglo XX. La línea de mar estaba ocupada por industrias, vías de tren y zonas portuarias activas que hacían difícil incluso el acceso al agua. El gran cambio llegó con la transformación urbana vinculada a los Juegos Olímpicos de 1992, que supuso el desmantelamiento de buena parte de ese tejido industrial y la creación del sistema de playas urbanas actual.
Pero este proceso no fue una simple “recuperación” del mar, sino la construcción del espacio de baño tal y como lo conocemos hoy: playas formadas a partir de aportes de arena, reordenación del suelo y una estabilización constante del litoral que todavía requiere mantenimiento anual. Es decir, no se trata de un paisaje natural en sentido estricto, sino de un espacio construido y sostenido de forma continua.
Teniendo en cuenta este contexto histórico, vamos a compartir algunas recomendaciones. Estas son nuestras dos primeras opciones dentro de la ciudad:
En términos generales, la playa de Bogatell se considera una de las más limpias y mejor cuidadas de Barcelona. En comparación con otras, suele ser algo más tranquila y menos turística, aunque en verano esto es relativo: puede estar algo menos saturada, pero sigue siendo una playa muy concurrida. Aun así, es una playa amplia, con espacio suficiente para moverse y encontrar sitio sin tanta sensación de agobio. Es ideal para pasear, correr, hacer deporte. También destaca su agua bastante tranquila, con poco oleaje. El acceso es muy sencillo desde la línea L4 de metro (Poblenou), lo que la convierte en una opción muy práctica para planes cortos dentro de la ciudad. (Ubicación)
La Nova Mar Bella es una excelente opción cuando se busca algo de calma dentro del litoral barcelonés. Suele estar algo menos masificada que la Barceloneta e incluso que Bogatell, en parte porque se encuentra más alejada del centro, hacia la zona del Poblenou. Es una playa muy utilizada por vecinos del barrio y por quienes prefieren un entorno más relajado sin salir de la ciudad. Está bien equipada y con buenos servicios. Como contrapartida, el mar puede tener bastante oleaje según el día y el agua no siempre es especialmente cristalina, algo habitual en este tramo del litoral barcelonés. El acceso también es cómodo desde la línea L4 de metro (Selva de Mar), aunque queda algo más a desmano del centro que Bogatell. (Ubicación)
Nota final:
En Barcelona, las playas más céntricas y accesibles son también, en general, las más saturadas en temporada alta. Por eso conviene ajustar horarios y zonas para evitar los momentos de mayor afluencia. También es importante cuidar las pertenencias y mantener la limpieza del entorno, ya que es un espacio compartido: no está permitido fumar ni usar altavoces.

Hasta ahora hemos hablado de las playas dentro de Barcelona, esas a las que se baja casi como parte de la rutina diaria. Pero si lo que buscas es algo más completo —playas más amplias, algo menos saturadas y la posibilidad de convertir el día en una pequeña escapada— entonces toca salir de la ciudad. Y aquí entra el primer gran aliado: el tren.
El litoral del Maresme es el tramo de costa que se extiende justo al norte de Barcelona y que conecta con la ciudad de forma directa a través de la línea R1 de Rodalies. Es uno de los ejemplos más claros de costa “permeable”: municipios organizados en paralelo al mar, con estaciones que en muchos casos están a pocos minutos a pie de la playa.
El nombre “Maresme” hace referencia a esa franja marítima continua y baja que acompaña al Mediterráneo en este tramo del litoral. Más allá de la definición, lo interesante es cómo se ha estructurado este territorio.
A diferencia de otros puntos de la costa catalana, como la Costa Brava que veremos más adelante, aquí no hay grandes acantilados ni calas escondidas, sino un litoral más lineal, con playas amplias y municipios que han crecido alrededor del tren y de la proximidad al mar.
Históricamente, esta zona se consolidó muy pronto como espacio de veraneo y segunda residencia para Barcelona, lo que explica su densidad actual y la mezcla constante entre vida cotidiana, turismo y uso residencial.
El resultado es una costa muy particular: fácil de recorrer sin coche, con playas largas, accesibles y conectadas entre sí por tren, que permiten plantear el día no como una sola parada, sino como un pequeño recorrido por el litoral.
Ocata es una de las playas más amplias del entorno metropolitano. Su anchura permite una dispersión notable incluso en días de alta afluencia, lo que la convierte en una opción muy cómoda para quienes priorizan espacio. La estación de tren se encuentra prácticamente sobre el paseo marítimo, lo que hace que la transición entre transporte y playa sea inmediata. Es un destino muy práctico para escapadas rápidas desde Barcelona. (Ubicación)
Canet de Mar combina playa y patrimonio en un mismo tejido urbano. Su vínculo con el modernismo, especialmente con la figura de Domènech i Montaner, forma parte del propio municipio y no de elementos aislados. La playa mantiene un ambiente tranquilo, con menor presión turística que otros puntos del Maresme. Su paseo marítimo, integrado con el trazado ferroviario, permite combinar baño y recorrido urbano sin cortes bruscos. Es un destino pensado para un ritmo más pausado, donde la playa forma parte de un entorno más amplio. (Ubicación)
Sant Pol de Mar conserva una estructura de pueblo marinero, compacta y muy reconocible. Su playa se integra directamente con el núcleo urbano, sin separación entre calle y arena. El valor del lugar está en esa continuidad entre vida cotidiana, paseo y baño, lo que lo convierte en una buena opción para un día completo sin complicaciones de desplazamiento interno. (Ubicación)
Nota final:
La línea R1 de Rodalies se llena mucho en fines de semana, especialmente a la vuelta, que puede volverse bastante incómoda en horas punta. También conviene tener en cuenta que en algunas playas el agua gana profundidad con rapidez, lo que puede no ser lo más adecuado para niños pequeños o para quienes no nadan con soltura.
Como en el resto de playas, se recomienda cuidar las pertenencias y mantener el espacio limpio: no está permitido fumar ni usar altavoces.





Todas mis recomendaciones, itinerarios y más…
A menos de hora y media de Barcelona, la Costa Brava cambia por completo la escala y el paisaje. Las playas siguen teniendo mucha afluencia, especialmente en verano, pero también aparecen más opciones y rincones que merecen la pena por su entorno y su belleza. Pero si hay un lugar que destaca especialmente, ese es Tossa de Mar.
La Vila Vella, su recinto amurallado medieval, es un caso único en el litoral catalán: un núcleo histórico completo pegado directamente al mar. Sus murallas, construidas entre los siglos XII y XIV, nacen de una necesidad defensiva frente a ataques por vía marítima, pero hoy se han convertido en uno de los elementos más reconocibles del paisaje de la Costa Brava.
Desde el casco antiguo se accede al Camí de Ronda, una red de senderos que recorre la costa a pie, siguiendo el borde del mar y conectando calas, playas y antiguos puntos de vigilancia. Es un camino pensado precisamente para ir descubriendo el litoral paso a paso, y en el que, a medida que avanzas hacia el norte, el paisaje va cambiando: aparecen tramos más abruptos, más recortados, y la sensación es que cada cala puede ser más bonita que la anterior.
Ahora, para llegar a Tossa de Mar, lo más cómodo es el coche. No solo porque no hay tren directo hasta el pueblo y la única alternativa es el autobús, sino porque una vez allí también permite moverse con más libertad hacia algunas calas cercanas a las que se accede fácilmente por carretera.
Es la opción más cómoda y cercana. Junto a la Platja Gran, es una de las playas accesibles a pie desde el pueblo, lo que la convierte en perfecta para una jornada sin complicaciones. Tiene servicios, vistas al castillo y una entrada al mar fácil, ideal si buscas algo práctico sin salir del entorno urbano. (Ubicación)
Aquí entramos en un equilibrio muy interesante entre belleza y esfuerzo razonable. Está a unos 4 km del centro, encajada entre acantilados y pinos, con aguas turquesa y arena fina. Se puede llegar caminando por el Camí de Ronda desde Mar Menuda (unos 40 minutos de sendero) o en coche por pista forestal. Cuenta con chiringuito y lavabos, lo que la hace bastante cómoda dentro de su entorno natural. (Ubicación)
La opción más salvaje y espectacular, para quien no le importa el esfuerzo. Es una de las calas más vírgenes de la zona: el acceso implica bajar una larga escalera de piedra (unos 300 escalones) entre vegetación mediterránea. No tiene servicios, pero su agua cristalina y su entorno intacto compensan completamente el esfuerzo. Es nudista, y conviene llevar agua, comida y calzado adecuado. (Ubicación)
Nota general:
En verano es habitual que toda la zona esté bastante concurrida. El acceso en coche puede implicar tráfico y aparcamiento limitado, con precios que fácilmente rondan los 20 € al día en las áreas más cercanas. Conviene ir con tiempo y paciencia, sobre todo en temporada alta.
Como en el resto de playas, se recomienda cuidar las pertenencias y mantener el espacio limpio: no está permitido fumar ni usar altavoces.





Todas mis recomendaciones, itinerarios y más…

Barcelona fue capital visigoda y ciudad musulmana antes de la conquista carolingia. La historia menos conocida de la ciudad entre la caída de Roma y la Edad Media.

El Torno de los Expósitos fue el mecanismo con el que se recibían niños abandonados en el Raval de Barcelona. Su historia, la Casa de la Misericordia y qué queda hoy.

Tras la Guerra Civil, la Sagrada Familia resurgió hasta convertirse en el monumento más visitado de España. La historia de su reconstrucción y la Fachada de la Gloria.

La Pedrera se construyó mientras Barcelona ardía en la Semana Trágica de 1909. Cómo la violencia anticlerical cambió a Gaudí y por qué la Virgen nunca coronó el edificio.

En el monumento a Colón de Barcelona hay hojas de cannabis esculpidas en la columna. No es lo que parece: el cáñamo era imprescindible para la navegación. La historia completa.

Lo crees medieval, pero se construyó en 1928: historia del Pont del Bisbe de Barcelona y la leyenda de su calavera.

El Somorrostro fue uno de los barrios de chabolas más importantes del litoral de Barcelona y el lugar donde nació Carmen Amaya. Te cuento la historia del Somorrostro y por qué lo borraron del mapa.

¿Aníbal? ¿Hércules? ¿Roma? El origen del nombre de Barcelona tiene muchas teorías, pero solo una es real. Te contamos cuál y por qué.



| Cookie | Duración | Descripción |
|---|---|---|
| _ga | 2 years | The _ga cookie, installed by Google Analytics, calculates visitor, session and campaign data and also keeps track of site usage for the site's analytics report. The cookie stores information anonymously and assigns a randomly generated number to recognize unique visitors. |
| _gat_UA-171683725-1 | 1 minute | A variation of the _gat cookie set by Google Analytics and Google Tag Manager to allow website owners to track visitor behaviour and measure site performance. The pattern element in the name contains the unique identity number of the account or website it relates to. |
| _gid | 1 day | Installed by Google Analytics, _gid cookie stores information on how visitors use a website, while also creating an analytics report of the website's performance. Some of the data that are collected include the number of visitors, their source, and the pages they visit anonymously. |
| CONSENT | 2 years | YouTube sets this cookie via embedded youtube-videos and registers anonymous statistical data. |
| Cookie | Duración | Descripción |
|---|---|---|
| VISITOR_INFO1_LIVE | 5 months 27 days | A cookie set by YouTube to measure bandwidth that determines whether the user gets the new or old player interface. |
| YSC | session | YSC cookie is set by Youtube and is used to track the views of embedded videos on Youtube pages. |
| yt-remote-connected-devices | never | YouTube sets this cookie to store the video preferences of the user using embedded YouTube video. |
| yt-remote-device-id | never | YouTube sets this cookie to store the video preferences of the user using embedded YouTube video. |
| Cookie | Duración | Descripción |
|---|---|---|
| iapoPjLBVeD | 1 day | No description |
| RVNWHCy_oK | 1 day | No description |
| SeKHr-dRxnwt | 1 day | No description |